Άτομα Η συνταγή είναι για 4-6 άτομα. Υλικά Για τα κεφτεδάκια: 1 κιλό κιμάς κοτόπουλο 600 γρ. ψωμί μπαγιάτικο, μουλιασμένο σε νερό και καλά στυμμένο…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 2 φλυτζάνια βραστό ή ψητό κοτόπουλο χοντροκομμένο Μισή πιπεριά κόκκινη και μισή κίτρινη 4 κουταλιές ελαιόλαδο 2…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 1 ματσάκι ρόκα 150 gr. φιλετο κοτόπουλο 6 φράουλες ώριμες αλλά σφιχτές 15 φέτες αγγούρι Αλάτι Πιπερι…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο (βρασμένο και ψιλοκομμένο) 5 φύλλα μαρουλιού 1 μάνγκο (κομμένο σε μέτρια κομμάτια) 1…
Άτομα Η συνταγή είναι για 6 άτομα. Υλικά 2 κιλά Κοτόπουλο 600 γρ. Χυλοπίτες 500 γρ. Συμπυκνωμένος Χυμός Ντομάτας 1/2 ποτήρι – 125 ml Ελαιόλαδο…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 2 φιλέτα Κοτόπουλο 4 Λιαστές Ντομάτες 2 μπαστουνάκια Γραβιέρα Αλάτι Πιπέρι φρεσκοτριμμένο 1 ποτ. κρασιού λευκό κρασί…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 4 μπούτια Κοτόπουλο 400 γρ. Φρέσκια Ντομάτα ή 1 κουτί Ντομάτα κονκασέ 1 κ.γ. ξερή Ρίγανη 5-6…
Άτομα Η συνταγή είναι για 6 άτομα. Υλικά 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1 κιλό κοτόπουλο 1 κιλό μπάμιες φρέσκιες 1 μεγάλο κρεμμύδι 1/2 κούπα κρασί λευκό…
Άτομα Η συνταγή είναι για 4 άτομα. Υλικά 4 φιλέτα κοτόπουλο Χυμό από 2 lime 2 κ.σ. μουστάρδα Dijon 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά Στήθος κοτόπουλο 800 γρ. 4 κουτ. σούπας λάδι 2 σκελίδες σκόρδο 250 γρ. ντοματίνια Αλάτι 1/2 χούφτα…
Άτομα Η συνταγή είναι για 2 άτομα. Υλικά 2 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε φέτες Διάφορα ανάμεικτα πράσινα λαχανικά Διάφορα φρούτα πεπόνι καρπούζι ροδάκινα Καβουρντισμένα καρύδια…
Το νόστιμο, δεν είναι απαραιτήτως παχυντικό και απαγορευμένο! Σας έχω δύο προτάσεις για κοτόπουλο με χαμηλές θερμίδες, για να μην έχετε τύψεις μόλις σηκωθείτε από…